Culture et Utilisation des Plantes Médicinales en France -

Avant tout, l'utilisation des plantes sert à prévenir d'une bonne santé.

Nous absorbons tous les jours les bienfaits de la Nature qui nous procurent de bons effets, tel que l'oxygène qui nous permet de vivre.

Il ne faut pas s'arrêter que sur les plantes pour pouvoir se soigner, manger de la viande peut être également bon, autant que d'autres éléments de la Terre . . .

La diversité …

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L'automédication avec les 148 plantes médicinales autorisées à la vente libre en France, hors pharmacie, peut être un bon moyen pour soulager les petits maux du quotidien mais avant tout de se préserver d'une bonne santé.

Acquérir une très bonne connaissance des plantes et de leurs utilisations, être sur de son identification, (beaucoup d'entre elles ont leurs casi-synonymes autant …

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Il existe différents modes de préparation et d'utilisation pour une plante aux vertus médicinales.

On peut utiliser la plante entière ou l'une de ses parties qui sera fraiche ou séchée.

On pourra la prendre en infusion, en tisane, en gélule et sous d'autres formes (teinture-mère, huile essentielle, etc...).

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Avant tout, il faut apprendre à reconnaitre une plante, savoir l'identifier par rapport à son anatomie, son odeur, ses couleurs et son environnement .
La connaissance est mère de sureté !

Quelle que soit la plante à cueillir, il est toujours utile de savoir quelles vertus thérapeutiques elle possède.
Un lien commence à se créer entre cette plante et vous .

Une période bien …

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LA TISANE : Elle se confectionne avec les éléments séchés ou verts d'une partie de plante , trempés dans de l'eau chaude ou froide.

Elle peut être consommée dans les 24 heures maximum après sa conception.

- Une tisane confectionnée avec les éléments verts d'une partie de plante donnent un meilleur goût qu'avec des éléments séchés.

- Les principes actifs d'une plante seront plus …

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